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1年発起!
2007 / 06 / 27 ( Wed )
なんか噂に聞くと今年の夏も暑くなるらいしい。確かこの時期にしては暑いような。こう暑くなると恋しくなるのが、体を冷却してくれる場所ですね。ということで、1年ぶり(いや2年ぶりといって過言ではない)にプールに通いはじめました。暑さのせいもありますが自分の体の異変にどうにかしなくてはという思いが強いかな。2年前に13キロのダイエットに成功。ここにきて以前の体系に近づきつつあり、1年発起したわけです。仕事帰りに1時間程度1キロを目標に泳いでいます。しかし肩や胸あたりの筋肉は疲労感を感じるものの、肝心のお腹まわりは変わりがありません。うーん泳ぎ方が良くないのか、量が足りないのか、何はともあれ寒くなるまでは通ってみますか。
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